Workshop Yoga Detox intensiv
Samstag 23. März 2019
13.30 – 16.30 Uhr
Im TSC 5 – Klotzsche
Mit Peter Brose, der im Yoga Lebensfreude vermittelt.

Motto: Atmen, Dehnen, gesund bleiben und gesund ernähren
Für Menschen mit Spaß an der Tiefe des Yoga und an der Weite und Freiheit eines gesunden, beweglichen Körpers als dem Tempel der Seele.

Lass Dich dabei überraschen von vielen Variationen und erlebe Deinen Körper – gedehnt, gestärkt und entspannt. Der Geist ist frei, das Herz ist offen, die Mundwinkel zieht es zu den Ohren…
Ein paar Tipps zur Ernährung der Yogis gibt es auch:
Pizza macht Pickel, Salat macht schöne Haut?
Macht kaltes Wasser dick und Honig schlank?
Wieso ist Zitrone basisch und Zucker sauer?
Aber Schokolade macht glücklich, das bleibt doch so, oder?
Bringt was zum Schreiben mit und ein paar Fragen gerne auch.

Kosten & Anmeldung:
5,90€ für Mitglieder/ 21,80€ für Gäste (ohne Sauna)/ 25,80€ für Gäste (mit Sauna)
Anmeldung ist an allen Theken der 5 TSC – Clubs (mit Vorkasse) möglich!