Dance!

Das mitreißende Tanz- und Aerobic Workout in Dresden

Einfache Choreografien, abgestimmt auf modernste und internationale Musik, lassen dein Herz schnell höher schlagen. Du verbrennst eine Menge Kalorien, steigerst deinen Stoffwechsel, verbesserst deine Koordination und Ausdauer und das mit maximalem Spaßfaktor! Mitreißende und energiegeladene Top Ten Sounds motivieren dich durch den gesamten Kurs und lassen deine Glückshormone regelrecht Achterbahn fahren. Befrei dich vom Alltag und entdecke den Star in dir!

Kursinfos

Fitnessziele

Was dich erwartet

Start ist eine einfache Aufwärmphase, an deren Ende dein Puls schon ordentlich in Wallung kommt. Diese bereitet dich und deinen Körper optimal auf das kommende Tanz Workout vor. Anschließend erlernst du ganz einfache Choreografien und tanzt dich durch die bunte Welt der trendigsten Tanzstile. Am Ende steht immer das Finale, in dem du dein Erlerntes gleich anwenden kannst und dich in deiner Choreografie regelrecht verlierst. Abgerundet wird dein Aerobic Workout mit einfachem Austanzen, leichtem Stretching und einem garantiert glücklichem und zufriedenem Lächeln im Gesicht.

Starte noch heute dein Kurstraining im TSC Dresden

Bereit, den ersten Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen und stärkeren Leben in Dresden zu machen? Besuche uns noch heute in einem unserer TSC Fitness Clubs und entdecke die Welt des Fitnesstrainings. Unser Team freut sich darauf, dich auf deiner Fitnessreise zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, das Beste aus dir herauszuholen.